Minuman Penurunan Resiko Serangan Jantung

Oct 21 2016 - 3:40pm
loading...

Perlu kita ketahui, bahwa serangan jantung menjadi salah satu penyakit yang paling mematikan nomor satu di dunia. Dan bahkan menjadi  penyakit yang paling menakutkan dan paling banyak memakan korbannya. Dan yang lebih megkhawatirkan lagi adalah serangan jantung merupakan penyakit yang tidak dapat dideteksi dengan mudah dalam waktu yang cepat. Dan hasilnya banyak dari pasien serangan jantung meninggal dunia seketika.

Baca : Indikasi Gejala – Gejala Adanya Gangguan Pada Jantung

Dan bahkan serangan jantung untuk saat ini juga banyak menyerang orang yang masih berusia muda dengan tubuh yang terlihat segar, sehat dan baik – baik saja.

Mengingat akan bahayanya penyakit dari serangan jantung ini, tentunya kita semua harus lebih bisa menjaga pola hidup sehat agar dapat terhindar dari resiko serangan jantung.

Baca : 9 Faktor Penyebab Terjadinya Serangan Penyakit Jantung Koroner

Selain itu, kita juga disarankan untuk  bisa mengnkonsumsi berbagai minuman dan makanan sehat yang dapat menurunkan atau pun mencegah resiko akan serangan jantung.

Membahas mengenai minuman pencegah resiko serangan jantung, berikut ini ada beberapa minuman yang dapat kamu coba konsumsi untuk mencegah resiko serangan jantung adalah teh hijau atau yang biasa disebut dengan greentea.

Baca : Manfaat Teh Hijau

Minuman Penurunan Resiko Serangan Jantung

Menurut para peneliti menyebutkan bahwa kandungan nutrisi yang terdapat dalam green tea atau teh hijau dipercaya dapat mencegah resiko akan serangan jantung dan membunuh sel – sel berbahaya dalam tubuh penyebab gagal jantung.

Tidak hanya sampai disitu saja, teh hijau ini juga dipercaya dapat menjadi antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung serta organ penting lainnya dalam tubuh.

Selain itu kandungan nutrisi yang terdapat dalam teh hijau juga dipercaya mampu melancarkan aliran darah dalam tubuh, dimana hal ini dapat membuat jantung menjadi tetap  sehat.

Menurut Nikolas Alexopoulos dari Athena Medical School di  Yunani mengatakan bahwa mengkonsumsi secangkir teh hijau pada setiap harinya akan dapat menurunkan resiko akan serangan jantung mencapai 30 persen.

Selain itu mengkonsumsi teh hijau ini juga dapat membantu tubuh menjadi lebih sehat, bugar dan terhindar dari berbagai acam resiko penyakit mematikan lainnya.

Selain itu Nikolas juga menambahkan bahwa teh hijau ini juga dapat membantu otak menjadi lebih fresh, mudah berpikir dan cerdas ketika kita mengkonsumsi teh hijau ini secara rutin setiap harinya dengan porsi yang cukup.

Baca : Cara Melangsingkan Tubuh dengan Teh Hijau

Walaupun teh hijau dikatakan dapat menurunkan resiko jantung, sangat disarankan agar kita daapt mengkonsumsi teh hijau ini dalam porsi yang pas atau dalam artian tidak sampai berlebihan.

Pasalnya ketika seseorang mengkonsumsi teh hijau ini secara berlebihan, dikhawatirkan hal ini akan dapat membahayakan kesehatan tubuh.

loading...

Mengingat teh menjadi salah satu minuman yang memiliki kandungan kafein yang cukup banyak didalamnya. Selain mengkonsumsi greentea juga diharapkan untuk bisa menjaga pola hidup sehat dan istirahat yang cukup. Semoga bermanfaat.

Baca Juga